20 k
2018-11-25
Читать главуЖИВОТВОРНЫЕ
Писатель: Ужегов Генрих Николаевич
Входит в цикл: “Интернет-поликлиника доктора Ужегова”
Глава в томе: Лекарственные растения России
Случайный абзац
МАГНИЙ - улучшает кровоснабжение мышцы сердца, необходим для образования костной ткани. Особенно необходим в пожилом возрасте. Присутствует магний главным образом в листовых овощах, а также в клубнике, малине, ежевике. Суточная потребность в нём - 0,5 г. ЖЕЛЕЗО. Оказывает огромное влияние на кроветворение. При отсутствии его в рационе развиваются различные анемии. Больше всего железа в землянике, черешне, абрикосах, винограде. И в айве, шпинате, капусте, сельдерее, помидорах. Суточная потребность человека в железе - 5-15 мг.
Координаты: 1090 год; 0.21 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 40, для бакалавров. Диалогов: 1%.