213 k

2005-05-10

Читать повесть
К книге Страница автора

 Идеальная программа похудения

Писатель: Избыточный вес

ТОМ

Случайный абзац

Действительно, все люди обладают различной тренированностью. Одна и та же нагрузка для одного человека может оказаться чрезмерной, а для другого недостаточной. Отсюда кстати один из недостатков занятий физкультурой в группах. Очень трудно если не невозможно подобрать оптимальную нагрузку сразу для всех участников занятий. Оптимально, если во время тренировки вы ощущаете прилив сил, хорошее настроение, чувство тепла в теле. Пульс порядка 110-115 в минуту, не чаще. У вас ни в коем случае не должно быть одышки, сердцебиения и каких либо неприятных ощущений в области сердца. Дыхание должно быть не чаще 20 в минуту.

Координаты: 1519 год; 0.22 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов.

163 k

2021-04-02
upd 2022-11-14

Читать рассказ
К книге Страница автора

 Уровень первый

Писатель: Алексс

Входит в цикл: “Глава”

Рассказ в сборнике: Глава | Сборник

Случайный абзац

- На чай хватит! Немного помучавшись с тугой пластиковой крышкой на бутылке, мальчик вылил воду в чайник, уже стоящий на газовой плите. Повернув ручку, он нажал на кнопку поджига, и после едва слышного треска появилось голубое пламя. Мирослава смотрела на огонь, как на чудо. В этот момент Марек обернулся и сказал жалобным тоном: - Слава, я есть хочу... Девочка улыбнулась, и направившись к плите, сказала: - Какой ты смешной, когда так говоришь... Плотно позавтракав, брат с сестрой отправились искать дом, который более подходит для жизни в сложившихся обстоятельствах. На этот раз они не стали с собой брать ничего тяжёлого, и прогулку назвали разведкой. Деревня, расположенная в непосредственной близости от железной дороги с одинокой электричкой, стоящей посреди заросшего бурьяном поля, оказалась небольшой, но очень современной, даже несмотря на то, что в основном здесь преобладали одноэтажные постройки, а двух и трёхэтажные можно было сосчитать по пальцам. Неприятной новостью стало то, что все проверенные дома оказались подключенными к центральному водопроводу, и поэтому колодцев рядом с ними не оказалось. Несмотря на то, что вдалеке стояла совершенно обычная водонапорная башня, вода из кранов всё равно не текла. Мирослава предположила, что там стоит какая-то автоматика, которая без электричества не работает, и Марек с ней согласился. Потратив на поиски уже более трёх часов, девочка спросила:

Координаты: 1486 год; 0.21 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 46, для студентов. Диалогов: 37%.

168 k

2020-08-09

Читать рассказ
К книге Страница автора

 Путь ко Господу

Писательница: Князева Анна Олеговна

Входит в цикл: “Повесть”

Рассказ в сборнике: Повесть | Сборник

Аннотация

Любое совпадение этой истории с реальными обстоятельствами является случайным, поэтому после прочтения во всём советую придерживаться стандартов изучения социальных процессов общества Российской Федерации.

Случайный абзац

- А если он вообще никого этой тачкой не тронет? - спросил Сергей с иронией, - что если это всё твоя паранойя от веры в иллюзию добра? Что есть это добро, если ты согласен с тем, что люди в агонии, брошенные всеми страшной смертью мрут? Ты действительно веришь, что они настолько дорожат своей жизнью, что готовы принять подобное? Ты бы согласился умирать от рака, выгнанный из квартиры за неуплату? - Что такое есть? - Дима начал бледнеть. - Да, - сказал Сергей, - я его бесплатно хоронил, потому что в этой стране только скотина обитает бесчувственная.

Координаты: 1594 год; 0.23 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 50, для 10-х, 12-х классов. Диалогов: 40%.

130 k

2020-08-12

Читать миниатюру
К книге Страница автора

 Новая рациональная сказка

Писатель: Гаранин Александр Николаевич

Входит в цикл: “Повесть”

Рассказ в сборнике: Повесть | Сборник

Аннотация

Что нужно сделать человечеству, чтобы жить в согласии с Мирозданием? И чем люди должны пожертвовать, чтобы стать бессмертными? На эти вопросы даны ответы в "Новой рациональной сказке". Это снова жанр научного фэнтези с привлечением понятий эзотерики и советского направления научной фантастики - утопии. Предупреждаю: эльфов и драконов нет, "любови" и приключений мало, занудливо и местами непонятно.

Случайный абзац

Кстати, насчет здоровья: улучшить ведь можно не только зеленые насаждения... Человек - это ведь тоже живая природа. - А не попытаться ли мне поправить здоровье нам с женой? - наконец-то пришла первая умная мысль Александру Ивановичу. Сказано - сделано. Жена давно жаловалась на боль в суставах рук и ног. Каждый год ездила "на грязи и соли" в санатории, но помогало ненадолго. Александр Иванович поставил "мыслеформы" лечения жене на каждый сустав и убедился, что светло-желтенькие столбики установились как нужно.

Координаты: 1458 год; 0.19 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 46, для студентов. Диалогов: 52%.

33 k

2015-12-21

Читать главу
К книге Страница автора

 Последний Моссовет 1981-89 | Глава 8

Писатель: Белашов Сергей Ильич

Входит в цикл: “Глава”

Глава в томе: Последний Моссовет 1981-89

Случайный абзац

С 2014 г. Член партии "Яблоко" и руководитель отделения по САО г. Москвы 09.03.87 г. МВДСССР Гр-ну Белашову С.И. УПРАВЛЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ДЕЛ 127247 Москва, ул. Дубнинская, Исполнительного комитета д.63, кор.4, кв.61 Фрунзенского районного совета Депутатов трудящихся ОБХСС 9.03.1987г. Љ пр45 Гор.Москва Уважаемый Сергей Ильич! Отделом БХСС Фрунзенского РУВД г.Москвы рассмотрены Ваши заявќления в отношении бывшего директора СПТУ Љ173 Луначарского Г.С., адресованные в ГУВД Мосгорисполкома и в наш адрес.

Координаты: 1563 год; -0.01 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 49, для студентов. Диалогов: 4%.

140 k

2002-09-08

Читать рассказ
К книге Страница автора

 Государство

Писатель: Платон

Рассказ в сборнике: Авторский сборник рассказов

Случайный абзац

А честолюбец? Разве он не считает, что удовольствия, доставляемые деньгами, - это нечто пошлое, а с другой стороны, удовольствия от знаний, поскольку наука не приносит почета, - это просто дым? ... Чем же, думаем мы, считает философ все прочие удовольствия сравнительно с познанием истины - в чем она состоит - и постоянным расширением своих знаний в этой области? Разве он не находит, что все прочее очень далеко от удовольствия? Да и в других удовольствиях он ничуть не нуждается, разве что их уж нельзя избежать: поэтому-то он и называет их необходимыми.

Координаты: 1564 год; 0.28 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 48, для студентов. Диалогов: 23%.

126 k

2002-11-06
upd 2007-01-28

Читать истории
Страница автора

 Авторский сборник рассказов

Писатель: Басов Андрей Николаевич

Входит в цикл: “Рассказ”

СБОРНИК РАССКАЗОВ АВТОРА

Случайный абзац

Медленно поднимаюсь в бельэтаж. Дверь в квартиру приоткрыта в ожидании меня, а за ней заплаканная соседка: "Понимаешь, смотрю - середина ночи, а свет у нее в комнате почему-то горит и горит. Стучу тихонько, заглядываю, а она уже... Наверное, нужно скорую вызвать, чтобы смерть зарегистрировали?". Я согласно киваю, скидываю куртку, захожу в комнату и притворяю за собой дверь. Все выглядит обыденно как всегда. Словно твоя живая душа еще здесь и ждет меня, чтобы что-то сказать или спросить. Меня это не удивляет. Ведь не можешь же ты уйти навсегда просто так, не поговорив, не попрощавшись именно со мной.

Координаты: 1643 год; 0.21 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов.

136 k

2015-03-04

Читать истории
Страница автора

 Авторский сборник рассказов

Писатель: Болле Михаил Геннадьевич

Входит в цикл: “Глава”

СБОРНИК РАССКАЗОВ АВТОРА

Случайный абзац

- Ну вот это то, поверьте мне на слово, и есть прекрасно! - Знаете что, хватит! - резко ответила Роза, но тут же взяла себя в руки и спокойно продолжила: - Известно ли вам, что французы не представляют себе новогоднего стола без жареной индейки? Хотя в других европейских странах, кажется в Австрии и Венгрии, считается, что в новогоднюю ночь дичь есть нельзя - счастье улетит! А в Испании и Португалии принято в полночь, с каждым ударом часов, съедать по виноградине, что символизирует двенадцать заветных желаний - по одному на каждый месяц.

Координаты: 1543 год; 0.28 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 50, для студентов.

136 k, 2 илл.

2005-08-23
upd 2019-05-23

Читать истории
Страница автора

 Авторский сборник рассказов

Писатель: Перфильев Максим Николаевич

Входит в цикл: “рифмирование”

СБОРНИК РАССКАЗОВ АВТОРА

Случайный абзац

Психологи утверждают, что зависимость человека от сигарет имеет под собой не только и не столько физиологическую основу (зависимость от никотина и др. веществ), сколько психологическую. Истинные причины такой зависимости кроются в рефлексе человека, который он приобретает еще в детстве, а именно - потребность что-либо сосать. Сосательный рефлекс не позволяет курильщикам отказаться от вредной привычки. По этой причине, например, так популярны электронные сигареты, имитирующие сосательную активность - когда во рту у курильщика находится какой-то предмет.

Координаты: 1298 год; 0.29 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 43, для студентов. Диалогов: 8%.

116 k

2024-04-23

Читать главу
К книге Страница автора

 Дороги проклятых. Прогулки с Бесом | Глава 74

Писатель: Сокольников Лев Валентинович

Входит в цикл: “Повесть”

Глава в томе: Дороги проклятых. Прогулки с Бесом

Случайный абзац

- Снято! - Какой камерой работаем? Рапиды делают тысячи кадров в секунду, проэкция двадцать четыре, и таким образом происходит замедление событий, виден полёт пули... Можно цейтрафером, но цейтрафер тугодум, делает кадр в минуту, проэкция прежняя, и на экране видим многократное ускорение. - Не знаю... ты редактор, думай... Рекомендации финальной сцене: метрах в пяти от пролома в стене красного кирпича, на прогретой пожаром земле, сидит дохлого вида малый не полных восьми лет в зимнем Пальто с верхом сукна немецкой шинели...

Координаты: 1291 год; 0.2 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 49, для студентов. Диалогов: 69%.

134 k, 1 илл.

2015-11-26

Читать рассказ
Комментариев 20 последний 2020-03-22
К книге Страница автора

 Неучтенный фактор. (написано в 2015 году)

Писательница: Беляцкая Инна Викторовна

Входит в цикл: “Фэнтези”

Рассказ в сборнике: ФАНТАСТИКА | Сборник

Аннотация

Фантастика, фэнтези, ЛЛ имеется.

Случайный абзац

- Веди в квартиру, разберемся с дверью по ходу дела, - ответила девушка, она не отходила от меня далеко видимо ещё не доверяла моим ногам, правильно и я им сейчас не доверяю, да и голова меня сегодня подвела, как стыдно упасть в обморок от вида трупов. Мы дошли до квартиры, я указал на дверь, а сам привалился к стене, ноги еле держали, да что со мной происходит? Я же мужчина, солдат, меня готовили к любым испытаниям. Суфия подошла к двери, провела рукой по замку, раздался щелчок и дверь открылась.

Координаты: 1547 год; 0.25 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 51, для 10-х, 12-х классов. Диалогов: 60%.

134 k

2012-07-20

Читать миниатюру
К книге Страница автора

 Праздное время, на пользу употреблённое

Писательница: Хруцкая Татьяна Васильевна

Входит в цикл: “Очерк”

Рассказ в сборнике: Повесть | Сборник

Случайный абзац

Цели вырастают из желания, начав действовать, ты превращаешь желание в цель. Мечта становится реальностью, когда ты превращаешь её в цель. Ты должен быть полон энергии, и ясно чувствовать цель. Следи за тем, чтобы не проявлять излишней жёсткости. Сохраняй гибкость. Она нужна тебе, потому что дорога к достижению цели не будет идеально прямой. Когда ты решишь превратить желание в цель, не обсуждай это с другими людьми (особенно с теми, кто легко пугается, и будет делать всё возможное, чтобы тебя отговорить). Посоветуйся со своим сверхсознанием. Оно ясно даст тебе понять, действительно ли твоя мечта - это то, что тебе нужно.

Координаты: 1563 год; 0.24 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 47, для студентов. Диалогов: 4%.

123 k, 19 илл.

2016-04-21

Читать миниатюру
Комментариев 4 последний 2020-07-19
К книге Страница автора

 Заметки врача: сорок лет в пустынях Казахстана. Глава 19(20)

Писатель: Генис Давид Ефимович

Входит в цикл: “Статья”

Рассказ в сборнике: Статья | Сборник

Аннотация

Глава 20. Борьба: вчера, сегодня и ежедневно. Также список имен лиц, упоминаемых в тексте книги.

Случайный абзац

(http//meteocenter.hut1.ru/kzo/index.htm). Приведу еще один отзыв об учебнике: "Уважаемый Давид Ефимович. Очень польщена знакомством с автором, чья книга долгие годы была и остается в моей работе руководством N1 и по паразитологии, и по энтомологии. Ваш труд оказывает огромную помощь не только в практике ?паразитологов, энтомологов, но и в работе ?врачей других специальностей. Я рекомендую приезжающим на нашу кафедру курсантам Ваше издание 1991 года, которое у меня имеется в электронном виде. С глубоким уважением Газзави-Рогозина Л.В., старший преподаватель кафедры медицинской паразитологии и тропической медицины Харьковской Медицинской академии последипломного образования. 6 сентября 2011 года".

Координаты: 1491 год; 0.27 кубика адреналина. Индекс удобочитаемости Флеша — 51, для 10-х, 12-х классов. Диалогов: 2%.

Дальше